Portal da Saúde - Actividade Física

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Saiba como é que a actividade física pode contribuir para o seu bem-estar e para a sua saúde.

A actividade física é um meio de prevenção de doenças e uma das melhores formas de promover a saúde de uma população.

Benefícios da actividade física para crianças e adolescentes, mulheres, idosos activos e indivíduos com incapacidades.

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